Tai Chi in Leer
Meditation in Bewegung 

Tauchen Sie ein in die sanften und fließenden Tai Chi Bewegungen, finden Sie 
Ihr inneres Gleichgewicht im stolzen Kranich, das Symbol für ein langes und glückliches Leben und lassen die Gedanken wie Wolken vorbeiziehen, um Kraft und Ruhe für den Alltag zu tanken.

Trainingszeiten der 24er Pekingform nach Wuwei Stil HH,  Jan Leminsky

montags von 18:30 bis 19:30 Uhr 
Anmeldung per WhatsApp 0176/41136405
5 Termine /49,-- € Schnuppertermin 12,--€

Nimm Dir Zeit um nachzudenken, es ist die Quelle der Kraft!
 
Wortküsse
 
Wir werden nicht länger überflutet
von bedrückenden Emotionen,
sondern sind nur Beobachter von
dunklen emotionalen Ereignissen, die
durch unser Bewusstsein ziehen wie
finstere Wolken über den Himmel.
Deshalb "soll das den Namen Yoga
tragen", sagt der Wagenlenker zu
seinem Schüler in der Bhagavad Gita
"das Aufhören des Einsseins mit
dem Schmerz".

Sivananda
 
Yoga ist nicht für den,
der zu viel ißt,
noch für den,
der zu wenig ißt,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel schläft,
noch für den,
der zu wenig schläft,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel arbeitet,
noch für den,
der zu wenig arbeitet.

Yoga ist der Weg der Mitte.


Bhagavad Gita
 
Im Yoga leben heißt,
unmittelbar, von
Augenblick zu Augenblick,
ohne hemmende Bindung
an die Vergangenheit,
ohne eingeschliffene
Gewohnheiten oder eine
überkommene Weltanschauung
leben.

Patanjali
 
Es ist besser, eine Kerze anzuzünden,
als im Dunklen zu klagen

Konfuzius