Yoga - Kursangebote






Kursangebote 

Hatha-Yoga Rishikeshreihe nach Swami Sivananda
Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues


 


    Montag

Yoga in Larrelt über die VHS Emden

9:00 bis 10:30 Uhr ab 6.2.-22.5.2017

Mutter-Kind-Yoga direkt nach dem Rückbildungskurs durch die Hebammen 

ab 24.7.2017 - 21.8.2017
mit 5 Terminen 49,-- €
10:00 - 11:30 Uhr 


   
Sportverein Jemgum
17:15 - 18:45 Uhr

Dienstag

Yoga für Senioren

Anmeldung über die VHS Leer
 10:00 - 11:30 Uhr 
 

  Yoga classic 

17:30 -19:00 Uhr 
22.8.-5.12.2017


  Mittwoch 
  

Einzeltermine Hormonyoga
incl. Programm (75,-- € /90Minuten) 
Faszienyoga Schwerpunkt ISG
incl. Handout (75,-- €/90 Minuten) 



Yoga für Schwangere VHS Emden 18:00 - 19:30 Uhr 
  


Donnerstag 

Yoga für Schwangere 

   Zeit: 10:00 bis 11:30 Uhr 
Ort:   Yogazentrum Leer
Kleine Rossbergstr 11b 

Kursgebühr:        49,--€
Anzahl:        5 Termine
neuer Kurs ab 15.6.2017

 

 

Freitag 
 
Mutter-Kind-Yoga nach dem Rückbildungskurs durch die Hebammen ab 4.8.2017
10:00 Uhr bis 11:30 Uhr 
5 Termine 49,-- € 

4.8.,11.8.,18.8.,25.8.,1.9.


Yoga für Einsteiger KVHS Aurich
17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Samstag

Workshop jeweils über die Volkshochschule 
von 10:00 bis 17:00 Uhr, falls keine abweichende Angabe bitte direkt über die VHS anmelden - danke 

 
Faszienyoga

Qigong auf Borkum VHS Emden 
Norderney VHS Meppen 
Spiekeroog VHS Ammerland 



  Hormonyoga  


Yoke - Yoga meets Kettlebell 
14.10.2017 Studio Helmer Kreuzstrasse 24, Aurich 

siehe Beiträge auf YouTube





 
 
Nimm Dir Zeit um nachzudenken, es ist die Quelle der Kraft!
 
Wortküsse
 
Wir werden nicht länger überflutet
von bedrückenden Emotionen,
sondern sind nur Beobachter von
dunklen emotionalen Ereignissen, die
durch unser Bewusstsein ziehen wie
finstere Wolken über den Himmel.
Deshalb "soll das den Namen Yoga
tragen", sagt der Wagenlenker zu
seinem Schüler in der Bhagavad Gita
"das Aufhören des Einsseins mit
dem Schmerz".

Sivananda
 
Yoga ist nicht für den,
der zu viel ißt,
noch für den,
der zu wenig ißt,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel schläft,
noch für den,
der zu wenig schläft,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel arbeitet,
noch für den,
der zu wenig arbeitet.

Yoga ist der Weg der Mitte.


Bhagavad Gita
 
Im Yoga leben heißt,
unmittelbar, von
Augenblick zu Augenblick,
ohne hemmende Bindung
an die Vergangenheit,
ohne eingeschliffene
Gewohnheiten oder eine
überkommene Weltanschauung
leben.

Patanjali
 
Es ist besser, eine Kerze anzuzünden,
als im Dunklen zu klagen

Konfuzius
 
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